반응형 반려동물키우기1 강아지고양이를 키우면 생기는 우리몸의 변화 강아지고양이를 키우면 생기는 우리몸의 변화 스트레스 해소 보기만 해도 행복하다. 귀여운 강아지나 고양이를 보기만 해도 행복해지고 기분이 좋아진다 . 물고기나 햄스터등 모든 반려동물이 마찬가지 . 반려동물과의 교감 몇분만에 마음이 편안해지고 사랑스러움에 행복감이 급상승 . 바로 스트레스호르몬인 코르티솔의 수치가 낮아지고 몸이 만들어 내는 기분좋아지는 신경전달 물질인 세로토닌이 상승하기 때문이다 . 반려동물과의 교감은 혈압 관리에 도움 반려동물과의 교감은 혈압 관리에도 도우을 준다 . 반려동물을 기르는 사람들은 그렇지 않는 사람들보다 휴식시의 혈압과 심박수가 낮았다 . 또 다른 연구에 따르면 고혈압을 가진 사람이 개를 쓰다듬었을때 혈압이 낮아진다 . 반려동물과의 교감은 혈압을 낮취주고 고혈압도 관리가 가능 .. 2025. 2. 15. 이전 1 다음 반응형
