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건강3

암에 걸리는 최악의 식품은? 암연구자들의 식습관 암에 걸리는 최악의 식생활은 ?한국인 사망 원인 1위는 암이다 . 암은 정부가 사망원인 통계를 내기 시작한 1983년 이후 한번도 내주지 않았다. 이런 암에 걸리게 하는 최악의 식품은 어떤것일까? 암을 유발하기 때문에 되도록 피해야 하는 식품은 다음과 같다. 가공육 > 암을 유발하는 식품명단의 제일 위에는 가공육이 있다 . 가공육을 흡연및 석면과 같은 범주에 넣었다 . 소시지, 베이컷 ,핫도그 행이 있는데 이는 대장암 위험이 증가하기 때문이다 . 연구에 따르면 매일 가공육 50g 을 먹으면 대장암 위험이 18%증가할 수 있다.문제는 고기 자체 뿐만 아니라 훈제 , 절이기, 소금이나 방부제 첨가등 곡기를 가공하는 주요 방법에서 발생한다. 특정 육류를 조리할때 은 고기의 천연 아민과 결합해 암을 유발하는 N.. 2025. 3. 1.
백만장자는 사건이 아니라 과정에 의해 만들어진다 . 부는 하나의 사건으로 얻어지는. 것이아니다 . 부를 얻는 것은 하나의 사건이 아니라 일련의 과정이다 . 완벽한 요리는 재표들과 잘 짠 레시피가 없다면 나올 수 없다고 이야기 할것이다 . 부자가되는 모든 사건의 이면에는 과정 즉 도전과 위험 노력과 희생의 비하인드 스토리가 존재한다. 과정을 건너뛰려고 하는 사람에게는 절대로 사건이 일어나지 않는다.부자가되는 공식은 국토대장정 만큼이나 길고 어렵다. 성공하려면 부를 향한 여정에 집중하고 목적지가 아닌 여정 자체를 위한 도구를 준비해야 한다. 지도> 지도는 여러분이 나아갈 방향을 인도한다. 지도는 여러분의 경제관념과 부와 돈에 대한 신념에 해당된다 . 차량> 여러분이 탈 차량은 여러분 자신이다. 다른 누구도 아닌 여러분스스로가 여정을 떠나는 것이다. 길> 길은.. 2025. 2. 24.
건강 생활실천 지원금 제도대상 신청방법 건강 생활실천 지원금 제도 알아보기/대상 및 신청방법 건강 생활 실천 지원금제 시범사업이란? 국민의 건강상태를 스스로 알수 있도록 정보를 드리고 ,개인이 주도적으로 건강 생활을 실천하고 개선되는 정도에 따라 포인트를 지급하는 사업이다 . ✔️시범 사업에서는 건강관리가 필요한 국민을 대상으로 하는 ✔️일차 의료 만성질환 관리 시범사업에 등록한 환자를 대상으로 하는 으로 구분되어 실시 된다 . ✔️참여가능 대상 -✔️예방형 --> 국민건강보험 공단에서 주관하는 국가건강검진을 받은 만 20~64세 중 건강관리가 필요한 국민 국가 건강검진 결과 체질량지수 25.0KM /M2이상이며 혈압이 120/80 이상이거나 공복혈당 100이상인자. ✔️관리형 --> 일차 의료만성질환 관리 시범사업에 등록한 고혈.. 2024. 6. 3.
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