반응형 커피악영향1 커피가 콜레스테롤 수치를 높인다고 ????왜일까? 커피와 콜레스테롤 수치 상승의 상관관계커피 좋아하세요? 저는 커피를 엄청 좋아해서 눈뜨자마자 물한잔 마시고 커피를 마시는데요 .정말 커피는 현대인의 일상에서 빼놓을 수 없는 음료지만, 콜레스테롤 수치에 미치는 영향에 대한 논쟁은 끊이지 않습니다.특히, 고지혈증이나 심혈관 질환을 앓고 있는 사람들에게는 커피 섭취가 더욱 민감한 문제가 될 수 있습니다. 이 글에서는 커피와 콜레스테롤 수치 상승의 상관관계를 심층적으로 분석하고, 건강한 커피 섭취 방법에 대한 유용한 정보를 제공합니다.커피 속 콜레스테롤 상승 유발 물질: 카페스톨커피에는 '카페스톨(cafestol)'이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 물질이 콜레스테롤 수치,특히 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) 수치를 높이는 주요 원인으로 지목되고 있습니다... 2025. 3. 1. 이전 1 다음 반응형
