반응형 여성갱년지1 중년여성 고지혈증 _ 최악의 식생활은 ? 중년여성의 고지혈증 왜이리 많아 ?? 핏속 탁해지는 최악의 식생활 주의 !!!고열량, 고지방, 고탄수화물 섭취는 피건강 악화 당뇨병 증가와도 관련이 있다 . 음식을 조절해야 예방 가능 . 젊을때는 여성 호르몬 (에스트로겐 ) 이 혈관 , 뼈를 보호하여 남성보다 건강상 이득이 많으나 갱년기에는 이런 보호막이 사라지면서 이 크케 늘어난다 . 60대중반에는 남성보다 고혈압이 더 많다 . 중년이라도 늦지 않다 .식생활 운동을 통해 여성호르몬 감소에 대비 해야 한다.최근 고지혈증이 비상이다 . !!!!핏속에 중성지방 ㅡ 콜레스테롤 농도가 높으병 .갱년기를 중심으로 남녀의 차이가 두드러진다. 중성지방은 여성은 30대까지 남성에 비해 매우낮다 . 하지만 40대중반이후에 늘기시작 . 60대 이후에는 여성이 약간 더.. 2025. 3. 1. 이전 1 다음 반응형
